Yoga Terapéutico
Yoga Terapéutico
Clases de yoga en la que se combinan los estilos Hatha y Vinyasa, buscando el trabajo de flexibilidad y elasticidad muscular para la mejora de la postura, ayudanto también a fortalecer el sistema autoimmune.
Pilates Senior
Pilates Senior
Ejercicio terapéutico dirigido dedicada a personas mayores que empiezan a desarrollar enfermedades músculo-esqueléticas propias de la edad, como artrosis degenerativas o pérdida de equilibrio entre otras
Pilates Embarazo
Pilates Mamás & Bebés
Ejercicio adaptado a mamas en postparto con sus bebés hasta 6 meses. Ejercicio dedicado a la recuperación temprana de la musculatura postparto, realizado juntos con el bebé.
