Ejercicio terapéutico dirigido por Resu Ragel, en el que se trabaja la musculatura de la Espalda a través de ejercicios de movilidad, flexibilidad y fuerza, ayudando a prevenir y reducir las molestias de espalda y articulaciones.
Indicado para personas:
- Cualquier edad
- Con patologías de espalda
- Con problemas posturales
- Personas que deseen disminuir su nivel de estrés ya que es una clase suave y tranquila.
